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Salades étagées aux légumes du jardin

Salades étagées aux légumes du jardin
 
préparation:
10 min
prêt en :
10 min
portions:
6

Ce qu’il vous faut

2 grosses tomates, chacune coupée en 6 tranches
150 g  (la moitié d'un pqt de 300 g) de fromage Mozzarella partiellement écrémé KRAFT, tranché en 6 parts
1/3 tasse de vinaigrette Italienne piquante KRAFT, divisé
6 tranches  d' oignon rouge
12 tranches de concombre anglais
6 feuilles  de basilic frais

Ce qu’il faut faire

PLACER sur chaque assiette 1 tranche de tomate ; déposer par-dessus une tranche de fromage. Arroser les 6 portions avec la moitié de la vinaigrette.

AJOUTER sur chaque assiette une tranche d'oignon, 2 tranches de concombre et une seconde tranche de tomate.

ARROSER avec le reste de la vinaigrette ; garnir d'une feuille de basilic.

Trucs des Cuisines

Substitut
Utilisez 6 tranches de produit de fromage mozzarella fondu Singles Kraft au lieu de la mozzarella.
Salades étagées à la grecque
Utilisez 1 pqt (200 g) de féta à l'origan, aux tomates séchées et au poivre concassé de Kraft au lieu de la mozzarella. Remplacez la vinaigrette italienne par de la vinaigrette grecque avec féta et origan Signature Kraft. Enfin, utilisez 2 c. à soupe de menthe fraîche hachée au lieu du basilic.
Substitut
Préparez les salades individuelles en utilisant du cheddar marbré aux cultures probiotiques LiveActive de Kraft.
K:53110v2fc:106407
cote moyenne  
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Information nutritionnelle
Taille d'une portion = 1 salade individuelle (219 g)

Nutritional Information

Calories
 160
Matières grasses
 9 g
Matières grasses saturées
 3.5 g
Cholestérol
 15 mg
Sodium
 410 mg
Glucides
 11 g
Fibres alimentaires
 2 g
Sucres
 4 g
Protéines
 8 g
Vitamine A
 10 %VQ
Vitamine C
 20 %VQ
Calcium
 20 %VQ
Fer
 4 %VQ