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Pâtes aux crevettes en amour

préparation:

10 min

prêt en :

30 min

portions:

Ce qu’il vous faut

125 g (1/7 d'un pqt de 900 g) de linguinis, non cuits

1 tasse de crevettes décortiquées non cuites surgelées, dégelées

(1/2 bte de 19 oz liq./540 mL) de tomates en dés, égouttées

1/4 tasse de tartinade de fromage à la crème PHILADELPHIA

1 tasse d' épinards frais, déchiquetés

Ce qu’il faut faire

CUIRE les pâtes comme indiqué sur l'emballage. Entre-temps, cuire en remuant les crevettes , les tomates et le fromage à la crème dans une grande poêle à feu mi-vif, de 3 à 4 min ou jusqu'à ce que les crevettes soient bien cuites et la sauce bien mélangée.

ÉGOUTTER les pâtes; les mettre dans un grand bol. Ajouter les épinards; remuer légèrement. Ajouter au mélange de crevettes; remuer pour enrober.

Trucs des Cuisines

Le savoir-faire de la cuisine

Les crevettes sont cuites quand elles deviennent roses et commencent à courber légèrement.

K:41765v0fc:86957

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Évaluée

par valy_4 le 6/1/2005
" Totalement indescriptible! Quel délice! Facile, rapide, cette recette va faire parti de ma rotation de souper. Comme je n'avais pas d'épinards, j'ai utilisé des pâtes aux épinards (vertes). Tout aussi bon. "

toutes les évaluations et les commentaires

Taille d'une portion = 2 tasses

Nutritional Information

Calories

460

Matières grasses

12.4 g

Matières grasses saturées

5.7 g

Cholestérol

168 mg

Sodium

642 mg

Glucides

56.4 g

Fibres alimentaires

4.4 g

Protéines

30 g

Vitamine A

41 %VQ

Vitamine C

38 %VQ

Calcium

17 %VQ

Fer

38 %VQ