OU Parcourir les couvertures...

Recherche de recettes par catégorie

Puis par type de recette

Recherche additionnelle

Légumes et trempette

préparation:

10 min

prêt en :

10 min

portions:

Ce qu’il vous faut

1/2 tasse de vinaigrette CAMPAGNE CALORIE-WISE KRAFT, divisée

6 tasses de légumes frais assortis en morceaux, comme des bâtonnets de carotte et de céleri, des lanières de poivrons rouge et vert, et des pois mange-tout

Ce qu’il faut faire

RÉPARTIR la vinaigrette dans 8 verres ou gobelets courts en plastique (1 c. à soupe dans chacun).

DISPOSER 3/4 de tasse de légumes dans chaque verre.

Trucs des Cuisines

Substitut

Préparer la recette tel qu'indiqué en remplaçant la vinaigrette Campagne par votre vinaigrette Kraft Calorie-Wise favorite.

K:46906v1fc:89915

Cette recette n'a pas encore été évaluée. Soyez la première personne à évaluer cette recette!

Évaluez cette recette

Taille d'une portion = 3/4 t. (175 ml) légumes + 1 c. à soupe (15 ml) vin

Nutritional Information

Calories

Matières grasses

3 g

Matières grasses saturées

0.3 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

170 mg

Glucides

8 g

Fibres alimentaires

2 g

Protéines

2 g

Vitamine A

60 %VQ

Vitamine C

80 %VQ

Calcium

2 %VQ

Fer

4 %VQ

Valeurs pour le diabète

1/2 Matières grasses