Sign In
ImprimerFermer la fenêtre
Casserole étagée à la mexicaine

Des soupers bien pensés

Ces délicieux soupers rassasiants contiennent tous moins de 500 calories. Ainsi, vous pouvez respecter vos objectifs de vie saine tout en savourant les plats que vous aimez.

Casserole étagée à la mexicaine

Sandwiches roulés au poulet barbecue et au cheddar

Sandwiches roulés au poulet barbecue et au cheddar

Calories: 460

Matières grasses: 9g

Saumon au four avec tomates, épinards et champignons

Saumon au four avec tomates, épinards et champignons

Calories: 220

Matières grasses: 15g

Bifteck aux poivrons en sauce

Bifteck aux poivrons en sauce

Calories: 340

Matières grasses: 6g

Porc lo mein

Porc lo mein

Calories: 500

Matières grasses: 10g

Crevettes, tortellinis et épinards

Crevettes, tortellinis et épinards

Calories: 370

Matières grasses: 9g

Pâtes piquantes au poulet

Pâtes piquantes au poulet

Calories: 380

Matières grasses: 7g

Repas crémeux au riz, poulet et épinards

Repas crémeux au riz, poulet et épinards

Calories: 370

Matières grasses: 11g

Poulet en sauce avec riz brun

Poulet en sauce avec riz brun

Calories: 430

Matières grasses: 11g

Porc au riz des Caraïbes

Porc au riz des Caraïbes

Calories: 430

Matières grasses: 7g

Des soupers bien pensés